この調子

　今日はお昼すぎから仕事なので午前中に晩御飯のカレーを作っておいた。

　なので余暇がほとんどなくてちょっと疲れた。

　しかーし。リングフィットで基礎体力が上がったのか、前ほどつらくはない。

　リングフィットも癖になって、運動量が増えてきた。

　この調子で無理せず頑張ってこー。