久しぶりに幻聴

　お義父さんのデイサービスの日。

　問題なく連れていってもらえて、一安心でうたたねしてたら、幻聴がした。

　今までは何かの音が杖の音に聞こえてる感じだったけれど、今日はお義父さんのいらだった声だった。似たような音もないのに聞こえるなんて。

　週末で息抜きできたのになぁ。

　もしかして肩こりがガチガチになりすぎてたのをもみほぐすと余計に凝りを意識する、みたいな感じで、ストレスが少し解消されたからより自覚した？

　ぼちぼちやってくしかないな。