2023-11-12 息抜きその2 日常 今日はダンナとムスメと、カラオケに行った。 割引率のいいクーポンがあるので利用するのにちょうどいい。 ということでフリータイムで歌ってきた。 いい気晴らしになった。 昨日、今日と結構たくさん食べたりした(といっても以前の量)けど、体重増えてない。 前まで、ちょっと食べたらすぐに1キロとか増えてたのに。 普段節制してるとちょっと増えても大丈夫なのかな。 このペースを保ちたいね。それでも標準体重より重いし(笑)。