ひかるのおにわ

御剣ひかるの日常と、子供達のこと

サラダ効果か

 昨日はちょっとだけ高めの血圧だったお義父さん。

 やはり野菜をもっと食べた方がいいだろう、とお昼にサラダを作っておいた。

 そうしたら今日の血圧は昨日より下がってた。

 おぉ、これが野菜効果。かな?(笑)

 まぁ体にいいことは間違いないのでこれから毎日サラダを作ろう。