2021-01-20 頭が寝たままだったから 日常 昼過ぎから仕事なのに、頭がしゃんとしない。 なので出発1時間前にリングフィットアドベンチャーをやった。 頭すっきり爽快! 体もいい感じに動くようになってよかった! しかし職場について仕事を始めたら、……だるい(笑)。 10分しかやらなかったのになー。 最初のうちだけだったからよかったけど、運動して頭を起こすならもうちょっと早い時間にやったほうがよかったかも。