２日で６時間

　昨夜もあまり寝付けなかったが一昨日より改善した。

　今日は仕事もなかったし、のんびりとさせてもらった。

　今夜こそ眠れたらいいのだが、意識するのもやめた。

　まだ寝つけてなかったら睡眠導入剤を検討する。