2020-09-09から1日間の記事一覧

２日で６時間

日常

昨夜もあまり寝付けなかったが一昨日より改善した。今日は仕事もなかったし、のんびりとさせてもらった。今夜こそ眠れたらいいのだが、意識するのもやめた。まだ寝つけてなかったら睡眠導入剤を検討する。