2018-07-12 腹筋おちてる 日常 #家族 最近運動不足なのでちょっと腹筋をしてみた。 だめだった。 ぜんぜんできないし、なんとか10回やったら疲れたし。 これはまずい。 しばらく毎日ちょっとずつやっておこう。