中から温めないと

　寒くなってきた。明日からはさらに冷えるらしい。

　体も、おなかの中からあっためないとなかなか温かくならない感じがする。

　ということで今日はシチューにした。

　寒さに慣れればまた違ってくるのだろうが、しばらくはあったかい煮物系にしておこう。