今日は夜から家庭教師なので、日課の運動を早めに済ませておくことにした。
夕方に運動して、ついでにちょっと掃除してからシャワーを浴びてお仕事に行った。
なので体重計に乗ったのが、運動直後、ご飯前、水分補給前と三拍子そろった。
昨日より1キロ軽かった(笑)。
条件揃えばそんなもんだ。
多分、この後に計ったら昨日と変わらない数値だと思う(笑)。
今日は夜から家庭教師なので、日課の運動を早めに済ませておくことにした。
夕方に運動して、ついでにちょっと掃除してからシャワーを浴びてお仕事に行った。
なので体重計に乗ったのが、運動直後、ご飯前、水分補給前と三拍子そろった。
昨日より1キロ軽かった(笑)。
条件揃えばそんなもんだ。
多分、この後に計ったら昨日と変わらない数値だと思う(笑)。