まだ暑かった

　朝晩がずいぶんと涼しくなった。

　昼間もエアコンなしで２５度ほどだ。曇ってるとそんなに室温も上がらないようになった。

　しかし、運動をするには暑かったようで、軽い脱水症状になってしまった。

　慌てて水分補給＆エアコンのスイッチオン。

　運動中に室温が３０度まで上がってたよ。どれだけ熱発してるんだ（笑）。