台風４号が行ったと思ったら５号が接近している。
こちらも朝から雨だが、買い物に行かないと食材がない。
なのでレインコートを着て自転車でショッピングセンターに行ってきた。
台風本番じゃないのに何だこの雨の強さ。
難儀しつつ家に帰って、週末の天気はどうなのかとネットの天気予報を見てみると。
台風消えてるじゃないか（笑）。
週末の天気はそんなに悪くないみたいでよかった。愛知の姉夫婦のところに遊びに行くんだよね。
最近、手がつりやすくなってきた。
カルシウム不足とか、水分不足でそういう症状がでるらしいね。
ストレスで歯が痛くなって、食べるの減らしたら手がつるとは、どんだけ素直な体なんだよ。
もっと乳製品を摂らないと駄目なのか。食べるのいやならひたすら牛乳だな。でもそうしたらきっとお腹にくるんだぞ（笑）。
