ひかるのおにわ

御剣ひかるの日常と、子供達のこと

ちょっぴりダイエット

 正月太りをしたので、間食を極力減らして、夕食の量も少なくしてみた。
 体重が帰省前ぐらいに戻ってきた。
 ついでにもうちょっと落としたい。
 最近、間食と夕食の量がふえて、体重も増えてたから。

 せめて2年前ぐらいの体重にしたい。それでもちょっと多いけどね。