地域運動会

　昨日は準備で午後がほぼつぶれた。
　今日も１日中大変だったよ。
　でも楽しかった。

　競技は二人三脚と台風の目（某回し）に出た。
　台風の目では隣が中学生で、脚力が追いつかず危うくこけそうになったよ（笑）。
　これが若さの力ってヤツだね。
　スクワットを５カ月していたのに情けない。来年はもうちょっとまともに走れるようになりたい。

　筋肉疲労が軽い筋肉痛に変わってきたけど、さほど酷くはなさそうで、運動後の方がスクワット効果を実感できたよ。