夕方までは順調

　湿布をして固定バンドをつけていると楽。
　このまま楽になってすぐに治ってくれるかなと期待したが、やはり仕事挟むと夜は痛い。
　さらに、横になった時も痛かったので安定した姿勢を取るのに苦労した。
　もうちょっと時間がかかりそうだ。