つまるところ運動不足

　先日の献血での、血液成分の結果が郵送されてきた。
　おぉ、ちゃんと過去２回分もデータがある。
　どれどれ……。

　すべての数値において正常値……、と思っていたら、総コレステロール量が、なんか跳ね上がってるんですけど。
　これはすごくやばいレベルなのでは……。

　ダンナいわく、それは運動不足だよ。と。
　うん、確かに。
　あぁ、これからもうちょっと有酸素運動をしなければ。しくしく。