昨夜は早く寝た。 今朝はいい寝覚めだった。 で、いつも通り朝の支度をして、子供達とダンナを送り出して。 ちょっと足がムズムズするな、と感じて、それまで蕁麻疹のこと忘れてたっと気づいた。 やはり快眠は大事である。 仕事の忙しい日だったけど悪化もせ…